Мужская потенция - это способность без усилий совершать половой акт соответствующей продолжительности, без проблем с эрекцией и половым возбуждением. Когда-то считалось, что трудности с эрекцией возникают только лишь в пожилом возрасте, тем не менее заболевание "молодеет" с каждым днем. Каким образом соблюсти свой организм в тонусе, поддержать выносливость в постели?
Советы по образу жизни
Медицинский портал healthaura.ru имеет в себе информацию об усилении эрекции в домашних условиях. Далее приведены ключевые рекомендации:
- Правильное и разнообразное питание с удовлетворительным количеством витаминов.
- Постоянная физическая активность, в частности силовые тренировки, какие увеличивают концентрацию тестостерона.
- Причины долголетия и стойкой потенции кроются в отказе от спиртного и курения, каковые разрушают структуру сосудов, приводят к заболеваниям сердца и сосудов.
- Профилактика стрессовых ситуаций, приемлемое сочетание трудовой деятельности и отдыха.
Энциклопедия болезней дает определение эректильной дисфункции и предоставляет список препаратов для ее устранения. Существует две группы лекарств - на искусственной и натуральной основе. Первые (Виагра, Сиалис, Левитра) улучшают гемодинамику и обеспечивают эрекцию при половом возбуждении. Они эффективны, тем не менее провоцируют побочные эффекты при неосторожном приеме, вследствие чего перед лечением стоит посоветоваться с медиком.
Натуральные препараты - множественные биодобавки. Если у вас язва желудка, гастрит, панкреатит лечение травами даст свой результат, то же самое касается расстройств эректильной функции. Единственное ограничение для приема таких таблеток - расположенность к аллергическим реакциям.
Регулярная диагностика - залог хорошего здоровья, в том числе и в репродуктивной области. Читайте свежие новости в сфере медицины на специализированных информационных порталах, здесь представлены публикации про методики отбелки зубов, диагностические обследования, симптоматику заболеваний. Сегодняшнему мужчине следует быть в курсе таких новостей.
При самых первых признаках инфекционных половых заболеваний обратитесь к урологу, который назначит анализы и соответствующее лечение, чтобы не допустить осложнений в виде импотенции.
